odemprogrami

Zinde ve sağlıklı bir hafta geçirmeniz dileğiyle 2 gün boyunca kolayca uygulayabileceğiniz ödem attırıcı programı sizlerle paylaşıyoruz. Programda yer alan besinlere karşı duyarlılığınız yoksa olumlu sonuç almamanız için hiç bir nedenin olmadığını belirtmek isteriz.

Öğünler arasında 2 saat olmalı!!

2 günde rahatsız edici ödemlerden kurtulmak ve incelme sağlamak için bu program birebirdir. Fakat listedeki besinlere karşı intoleransınız varsa kilo artışı kaçınılmaz olur.

Gelin, FOOD TEST ile intoleransınızı tespit edip, sizin için en doğru programı oluşturalım.

FoodTest ile sizde besinlerle dost ve sağlıklı yaşamaya başlayın..

Randevu Almak İçin Formu doldurabilir veya bizi arayabilirsiniz.

SABAH

2 YEMEK KAŞIĞI LOR PEYNİRİ

1 DİLİM ETİMEK

BOL SALATA(YAĞSIZ) (DOMATES, MAYDANOZ, SİVRİ BİBER)

> ARA: SALATALIK

ÖĞLE

4 YEMEK KAŞIĞI LIGHT YOĞURT + PROBİYOTİK TOZ

3 YEMEK KAŞIĞI SEBZELİ MAKARNA

SEMİZOTU

NANE

PUL BİBER

> ARA: SALATALIK

> ARA: 1 ADET ELMA

AKŞAM

BUHARDA PİŞİRİLMİŞ KABAK / BROKOLİ / KARNABAHAR / YEŞİL FASULYE

PUL BİBER

> ARA: SEVDANEM KEFİR MAYASI İLE HAZIRLANMIŞ 1 SU BARDAĞI KEFİR