KİLO KONTROLÜ
Yapılan çalışmalarda kilo kontrolü noktasında (kilo verme/kilo alma sorunlarında) en önemli sorunlardan birinin ‘GIDA INTOLERANSI (DUYARLILIĞI)’ olduğunu göstermekte;
Besin intoleransının metabolizmada yaptığı etkiler arasında;
• Metabolizmanın yavaşlaması (Düşük kalorili bir beslenme programı uygulansa bile kilo verememe ya da beklenenden az kilo kaybına neden olabilmekte),
• Ödem oluşumu
• İntolerans nedeni ile beyindeki seratonin seviyesi azalmakta ve iştah kontrolünün sağlanması olumsuz etkilenmekte
• Kabızlık, gaz şişkinlik problemleri ile programın doğru uygulanamaması
• Oluşabilecek emilim bozuklukları nedeni ile besinden doğru faydalanamama durumları yer almaktadır.
Beslenme programlarının kişiye özgü olduğu sağlık profesyonellerince artık kabul edilmiştir. Beslenme programınızın bu doğrultuda hazırlanabilmesi FOOD TEST önerilmektedir.